social angst – emne oversigt

Mennesker med social angst (eller social fobi) er ekstremt bekymrede over, hvad de vil sige eller gøre foran andre mennesker. Dette omfatter offentlige taler og dag-til-dag sociale situationer. Men det er mere end bare at være genert eller nervøs før offentlige taler. Frygten kan begynde uger eller måneder før en begivenhed. Det kan forårsage en hurtig hjerterytme og gøre det svært at fokusere.

Lægerne ved ikke, hvad der forårsager social angst. De tror, ​​det kan køre i familier. Men de er ikke sikker på, om det er på grund af genetik eller en reaktion på en traumatisk situation.

Social angst forårsager både følelsesmæssige og fysiske symptomer.

At diagnosticere social angst, vil din læge undersøge dig og bede om dine symptomer. Han eller hun kan spørge andre spørgsmål for at se, hvordan du gør følelsesmæssigt. Dette kaldes en mental sundhed vurdering.

Din læge kan også gøre blod- eller urinprøver for at udelukke andre forhold, såsom skjoldbruskkirtlen problemer, der kan forårsage lignende symptomer.

Behandling af social angst omfatter rådgivning og nogle gange medicin, såsom antidepressiva. Uanset om du har brug for medicin, afhænger af, hvor meget problemet påvirker dit daglige liv. Hvis du allerede føler angst omkring andre mennesker, kan det være svært at bede om hjælp. Men behandling for social angst virker for mange mennesker.

Nogle mennesker med social angst henvende sig til alkohol eller narkotika for at hjælpe dem slappe af. Dette kan føre til misbrugsproblemer. De kan også have depression. Det er vigtigt at behandle disse problemer også.

s ny e-mail-serien om at diagnosticere, behandle og leve med binge eating disorder

Det kan gøre dig nervøs, ked af det, eller let forstyrret før eller under en social begivenhed. Du kan bekymre en masse, eller være bange for, at noget slemt vil ske; Den angst kan få dig til at rødme, sved, og føler usikker. Dit hjerte kan slå hurtigere end normalt, og du kan have svært ved at fokusere.